好書推薦:卡內基快樂學

前段時間我自己有一些煩惱的事情,每天都過得有點憂鬱。剛好看到這本書的封面寫了「無數人生困惑的答案之書」。
看了本書作者蒐集了很多真實故事,清楚地表達了憂慮如何影響我們的生活、我們要如何緩解和預防這些憂慮。
我也因此在接下來的日子減少很多時間在憂慮上,每天都過得心情愉快的日子。